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Tornando-se Digno, Parte I – Um Convite

Dr. Joe Dispenza / 22 de abril de 2022

Becoming Worthy, Part I – An Invitation

Em algum ponto de sua jornada com este trabalho, todos vão se deparar com a ideia de “tornar-se digno”. Talvez seja enquanto pratica uma de nossas Meditações Caminhando ou durante em um evento ao vivo ou até em casa em sua prática pessoal.

Sem contexto, pode ser fácil fazer suposições sobre o que queremos dizer quando usamos palavras potencialmente carregadas como “digno”. Com demasiada frequência, nosso conceito de dignidade pode ser dobrado em as histórias que contamos sobre nós mesmos e os outros – e se tornar apenas mais uma maneira de manter vivo um velho eu.

A linguagem é muitas vezes imprecisa e mal interpretada. E assim, às vezes, a melhor maneira de entender o significado por trás de um conceito complexo é primeiro falar sobre o que ele significa. não significar.


Que dignidade não é

O merecimento não é sobre a culpa. As pessoas muitas vezes distorcem a ideia de valor – e veem isso em termos de pessoas “conseguindo o que merecem”.

Mas merecimento não é algo que usamos no sentido punitivo. Se alguém vem para este trabalho por causa de uma doença grave, ou um relacionamento doloroso, ou dificuldades financeiras, o conceito de “dignidade” não se correlaciona com a ideia de que eles estão – ou outra pessoa está – de alguma forma em culpa para a situação em que se encontram. Tudo o que faz, de fato, é reforçar uma maneira de olhar para nós mesmos que não é amorosa ou compassiva – em outras palavras, a própria oposto de nos vermos dignos.

O merecimento não é sobre o direito. Em uma cultura fixada em afirmações e gratificação imediata, as pessoas muitas vezes confundem um estado de prontidão para receber com a sensação de que algo lhes é devido; alguma coisa eles deveriam ter vindo porque eles “merecem” ou querem o suficiente. Parece uma distinção sutil, mas na verdade é um dos principais diferenciais deste trabalho. Quando você quer algo, e empurra e se esforça por isso, isso é uma função de tentar criar no mundo 3-D da matéria para a matéria. Você dá conta do seu desejo – sem muito esforço ou tempo realmente investido nele – e então espera um resultado.

Nesse estado, muitas vezes você ouvirá pessoas dizerem coisas como: “Por que ainda não fui curado?” “Por que não encontrei meu parceiro ideal?” “Por que não tenho o emprego dos meus sonhos?” "Por que demora tanto tempo?"

Por quê? Porque eles não mudaram. Eles não se levantaram de suas meditações todos os dias como uma pessoa diferente. A pessoa que faz essas perguntas é a mesma personalidade – o mesmo velho eu – perguntando em separação de ser a pessoa que se cura em estado de gratidão; na separação de ser o parceiro ideal ao se apaixonar por si mesmo todos os dias; em separação de viver na excitação de uma nova carreira.

A mesma velha personalidade é não a pessoa que pergunta: “O que ainda tenho que mudar em mim mesmo que me aproximará desse futuro específico? Como posso me tornar mais dessa pessoa em pensamento, ação e emoção?”

O que eles estão realmente dizendo é: “Eu vejo a coisa que eu quero de alguma forma separada de quem eu sou. estou tentando tão difícil. Por que ainda não está aqui?” Essa perspectiva reforça uma sensação de separação e falta – de estar à parte do futuro que estão tentando criar; de ver as coisas que desejam como fora de alcance. E separação e distância são as oposto do que queremos dizer quando falamos de dignidade – que é tudo sobre unidade e conexão.

A dignidade não é sobre auto-importância e exclusividade. Ninguém neste trabalho – ou neste mundo – é melhor do que ninguém. Não importa seu gênero, posição, raça, sistema de crenças ou algum outro marcador de status percebido... a dignidade não é baseada em uma meritocracia ou sistema de recompensa.

Quanto mais alto alguém está proclamando seu status favorito – como um meio de exigir um resultado esperado – mais ele está sob a influência de seu mundo exterior (e, geralmente, uma tremenda insegurança). Isso também é uma forma de separação – e o oposto da humildade, que é onde mora o merecimento.


Como é sentir-se indigno em sua prática?

Agora que exploramos um pouco do que não quero dizer, quando falamos de dignidade, vamos examinar como os exemplos acima tomam forma em nossas vidas.

Em primeiro lugar, a indignidade se apresentará como resistência. Aquela sensação de não querer acordar cedo para treinar? Isso é indignidade. A voz irritante em sua cabeça durante a meditação que diz: “Não estou fazendo isso direito. Isso é muito difícil. Meus joelhos doíam de tanto sentar. Não importa se eu pular a respiração. Tenho muitas coisas para fazer hoje.” – isso é resistência.

E isso não acontecerá apenas em termos de sua experiência com este trabalho. Quando você diz a si mesmo que não há problema em pular sua data de academia, mesmo que seu parceiro de treino esteja esperando por você … ou não importa se você percorre seus feeds de mídia social por horas em vez de se envolver em uma conversa significativa com seu cônjuge ou filhos … ou se você adiar a promessa que fez a si mesmo de mudar um mau hábito... isso é resistência. É isso que alimenta a indignidade.

A indignidade se mostra como medo do desconhecido. Falta de disciplina. Parar quando fica desconfortável. Não se empurrando além do familiar. Perguntando por que ainda não aconteceu. Repetir compulsivamente os mesmos pensamentos, comportamentos e sentimentos – e obter os mesmos resultados e frustrações que se tornaram confortáveis. Reforçar – e recriar – o conhecido, mesmo quando já está provado ser o que você não quer.

A indignidade, em última análise, leva à criação do mesmo futuro – baseado no passado conhecido.


O que é merecimento: um convite

Antes que possamos começar a construir um novo futuro, devemos primeiro estar em paz com o presente. E isso significa deixar de lado o passado – e todos os pensamentos, comportamentos e sentimentos inconscientes que vêm com ele. Significa colocar toda a sua atenção e energia para entrar no desconhecido do generoso momento presente – com vontade, curiosidade e gratidão pelo que já existe. É quando temos um desejo intransigente de ir além do antigo eu na separação – e nos tornar o novo eu, conectado a uma nova realidade pessoal.

Quando falamos de dignidade, estamos falando de encontrar-se com amor e compaixão neste momento. Sobre aceitar e permitir o que é – com gratidão e humildade. Sobre vendo-se como digno do novo futuro que você está criando – porque você superou o velho eu. A dignidade é ir além do conhecido para o desconhecido... e estar satisfeito com seus esforços.

Trata-se de superar a resistência e mostrar-se consistentemente, neste trabalho, todos os dias. E é sobre isso que falaremos em Tornando-se Digno, Parte II.

Nós acreditamos em

possibilidade

o poder de mudar a nós mesmos

a capacidade do corpo de curar

o incomum

celebrando a vida

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um amor superior

futuro

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liberdade

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