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Perdoar o passado para criar o futuro

Dr. Joe Dispenza / 20 de dezembro de 2019

Forgiving the Past to Create the Future

Com o final de 2019 chegando e o novo começo de uma nova década pela frente, vamos falar sobre perdão.

Todos nós já passamos por situações em nossa vida em que fomos chocados, traídos, traumatizados, manipulados ou abusados ​​de uma forma ou de outra. Todos podemos concordar que a gravidade emocional dessas situações cria impressões muito fortes em nossa biologia. Na verdade, quanto mais forte a reação emocional a uma pessoa, problema ou experiência, mais alterados internamente nos tornamos.

Quando esses tipos de transtornos ocorrem, nossos sistemas de alarme internos são ativados e, ao fazê-lo, como o evento é tão ameaçador ou doloroso, o cérebro congela o quadro e tira um instantâneo do evento externo. Poderíamos dizer então que o cérebro capturou um momento no tempo -um momento que na verdade não existe mais- e, no processo, o evento torna-se neurologicamente gravado no cérebro. Outra maneira de dizer isso é que o evento deixou uma impressão física em nossa biologia. Chamamos isso de memória de longo prazo.

O efeito colateral desse choque no sistema é que, por causa da força da emoção, são acionados os produtos químicos do estresse que nos fazem viver para sobreviver. Como esses produtos químicos (que são os produtos finais das emoções) são tão desagradáveis, fazemos tudo o que podemos para evitá-los. A parte irônica é que, ao tentar evitá-los, continuamos revivendo e revisitando a memória do evento uma e outra vez, e agora estamos presos em um loop de pensar e sentir as próprias emoções que nós não quero sentir.

Este processo é como o processo de condicionamento começa - experimentando continuamente um pensamento e um sentimento, uma imagem e uma emoção e um estímulo e uma resposta. Nesse processo repetitivo, não apenas a memória é registrada no cérebro, mas, adicionalmente, a emoção ou sentimento está sendo condicionado ao corpo. É também como o corpo fica sujeito a instruções químicas e, como resultado, o corpo fica inconscientemente condicionado a ser a mente dessa emoção. Agora, o trauma vive tanto no corpo quanto no cérebro.

Como o corpo é tão objetivo, ele não sabe a diferença entre a experiência real que originalmente criou a emoção e a memória do cérebro que está criando essa emoção. Se os pensamentos são a linguagem do cérebro e os sentimentos são a linguagem do corpo, e como pensamos e sentimos compõem nosso estado de ser, então faz sentido que todo o estado de ser dessa pessoa esteja se tornando fisicamente conectado e emocionalmente condicionado a o passado.

Ao relembrar a mesma memória repetidamente, estamos disparando e conectando os mesmos circuitos em redes neurais (fazendo com que disparem mais automaticamente da próxima vez), o que significa que é mais fácil lembrar aquele passado doloroso. Além disso, os mesmos sentimentos serão mais fáceis de criar porque o corpo fabrica os mesmos produtos químicos e hormônios todos os dias. Como resultado das emoções de medo, raiva, hostilidade, frustração, dor, sofrimento e assim por diante, porque são derivadas dos hormônios do estresse e sistemas emergenciais de sobrevivência, o cérebro diz ao corpo para se preparar para o evento, caso ele acontece novamente. Agora adivinhe o que acontece? Adivinhe qual é a soma total desse processo entrópico?

Toda a nossa percepção do mundo passa a ser baseada nessa memória. É isso que mantém o corpo conectado ao passado. Em outras palavras, veremos o mundo igual à história que contamos a nós mesmos sobre o passado.

Agora, se onde você coloca sua atenção é onde você coloca sua energia, agarrando-se a algum problema e mantendo sua atenção no evento passado ou na pessoa que você sente que é responsável por sua dor, você está permitindo que essa pessoa ou evento o segure refém emocionalmente. Isso significa que você está entregando sua energia, seu poder de criar e sua própria força vital para alguém ou algo fora de você. Essa é a energia vital que pode ser usada para criar um novo futuro, um novo destino, uma saúde ótima ou mesmo uma experiência mística. Isso levanta a questão: quanto de sua energia criativa você poderia usar para mudar sua vida ou seu corpo?

A boa notícia é que agora sabemos que, enquanto você está sentado em meditação, se, em vez de se entregar a esses sentimentos ou emoções desconfortáveis, você traz seu corpo de volta à segurança do momento presente, então você irá diminuir o volume para aqueles emoções e pensamentos. Ao fazer isso, você diz ao corpo que não é mais a mente emocional. Vocês, sua vontade consciente, agora é a mente. Cada vez que você realiza este ato desafiador de devolver o corpo ao momento presente, ocorre uma liberação de energia. Este é o início do recondicionamento processar. Cada vez que você se supera como tal, é uma vitória - e cada vitória se soma.

Em certo sentido, ao se desligar dos pensamentos e emoções do passado e retornar ao momento presente, você começa a quebrar o vínculo energético com aquela pessoa, problema ou experiência dolorosa. Quando você faz isso várias vezes, não é mais dominado pelas emoções negativas porque desviou sua atenção delas. Ao não sentir mais essas emoções, você naturalmente deixará de pensar nelas. Isso é perdão.

Poderíamos dizer então que o perdão está se movendo para um nível maior de consciência, onde não somos mais definidos pelos problemas de nosso passado. Agora, do ponto de vista da montanha que você desejou e convocou seu corpo para o cume, você pode olhar para trás, para as paisagens e paisagens mentais que atravessou e, ao fazer isso, ver o valor da lição aprendida com um novo nível de mente. É justo dizer então que o verdadeiro perdão é quebrar a carga emocional e o vínculo energético com nosso passado doloroso, seja ele qual for. O que resta é uma memória, e uma memória sem carga emocional é chamada de sabedoria - e esse é o nome do jogo na realidade tridimensional. Agora você está pronto para criar um novo futuro.

Um Feliz Ano Novo, perdoando o passado e usando toda a energia vital liberada para criar um novo futuro para você, sua família, humanidade e Mãe Terra.

Esta é a época de dar e perdoar.

 

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