tradução ausente: en.general.general.skip_content

Seu carrinho

Fechar carrinho

A mente é o cérebro em ação

Dr. Joe Dispenza / 10 de junho de 2019

Da entrevista com o Dr. Joe Dispenza e Revista Ciência e Consciência

 Revista Ciência e Consciência: Quais foram as principais descobertas e pesquisas no campo da neurociência que apoiaram sua intuição de moldar a realidade da mente? ”

Tudo o que nos constitui, o “você” e o “eu” - nossos pensamentos, nossos sonhos, nossas memórias, nossas esperanças, nossos sentimentos, nossas fantasias secretas, nossos medos, nossas habilidades, nossos hábitos, nossas dores e alegrias - é gravada na rede viva de trabalho de 100 bilhões de células cerebrais. Se você aprender pelo menos um pouco de informação hoje, células cerebrais minúsculas farão novas conexões entre elas e quem “você” é será alterado. As imagens que criamos em nossa mente à medida que processamos diferentes fluxos de consciência deixam pegadas nos vastos campos infinitos da paisagem neurológica, que cria a identidade chamada "você". Pois o “você” como um ser senciente está imerso e realmente existe na rede elétrica interconectada do tecido celular do cérebro. Como nossas células nervosas são especificamente organizadas pelo que aprendemos, o que lembramos, o que vivenciamos, o que imaginamos para nós mesmos, o que tememos, bem como o que pensamos sobre nós mesmos, nos define individualmente e se reflete em nossa fiação neurológica interna . Somos um trabalho em andamento.

O cérebro é o órgão da mudança. Existe um conceito em neurociência chamado neuroplasticidade, que demonstra que o cérebro se altera cada vez que aprendemos algo novo. Também muda quando temos qualquer experiência nova. Isso levanta a questão: "Quantas coisas novas eu aprendi recentemente que posso me lembrar e quantas experiências novas tive recentemente?" Nossa massa cinzenta também é reorganizada durante os momentos em que optamos por modificar nosso comportamento para fazer um trabalho melhor na vida. Em outras palavras, quando realmente mudamos de ideia, o cérebro muda ... e quando mudamos o cérebro, a mente muda.

Aqui está o que quero dizer. Por definição em neurociência, a mente é o cérebro em ação. A mente é o cérebro em funcionamento. É o produto da atividade cerebral quando animado com vida. Agora, com 100 bilhões de células nervosas perfeitamente conectadas, torna-se evidente que podemos produzir muitos níveis mentais diferentes. Praticamente, podemos fazer o cérebro funcionar de maneira diferente porque podemos influenciar o cérebro a disparar em diferentes sequências, diferentes padrões e em diferentes combinações, a fim de produzir diversos estados mentais.

Por exemplo, o estado de espírito que usamos para nos maquiar é diferente do estado mental que usamos para dirigir nosso carro. Fazemos o cérebro funcionar de maneira diferente quando escovamos os dentes e quando tocamos violino. Da mesma forma, temos uma opinião diferente quando bancamos a vítima em contraste com quando demonstramos alegria. Tudo isso é assim, porque podemos simplesmente forçar gangues de células nervosas a disparar de muitas maneiras diversas.

Não mais do que trinta ou quarenta anos atrás, havia uma crença unânime no campo da neurociência de que o cérebro era fisicamente conectado, o que significa que nascemos com uma certa quantidade de conexões neurológicas e a finalidade na vida era que iríamos acabar como nossos pais. Era uma percepção aceita que este delicado órgão chamado cérebro era incapaz de aprimorar seu hardware. Mas, com o advento das tecnologias mais recentes em imagens funcionais (varreduras cerebrais), é evidente que é muito possível fazer o cérebro funcionar (processar a mente) de maneira diferente. Na verdade, algumas pesquisas da Universidade de Wisconsin provaram que algo tão simples quanto atenção ou concentração focada é uma habilidade igual ao golfe ou tênis. Em outras palavras, quanto mais você pratica estar consciente ou atento, melhor você se torna isso.

Ora aqui está o paradoxo. Se podemos realmente mudar o cérebro e mudar a mente, então quem está fazendo a mudança do cérebro e da mente? O cérebro não pode mudar a si mesmo. É um órgão como um rim ou um fígado. O cérebro não é nada sem vida. A mente não pode mudar o cérebro porque a mente é o produto do cérebro. Lembre-se de que a mente é o cérebro em ação. Então, quem está fazendo a mudança do cérebro e da mente? A resposta é a palavra que tem escapado aos cientistas e filósofos por centenas de anos. É a consciência que usa o cérebro e o corpo para produzir muitos níveis diferentes da mente. E é somente quando estamos verdadeiramente conscientes e cientes que podemos fazer mudanças mensuráveis ​​em quem somos e como controlamos nossas vidas.

Além disso, as imagens funcionais provaram claramente que também podemos mudar o cérebro apenas pensando de forma diferente. Por exemplo, se tivéssemos dois grupos de pessoas que nunca tocaram piano e instruíssemos o primeiro grupo sobre como tocar fisicamente exercícios com os dedos com uma mão, como escalas e acordes, seus cérebros mudariam como resultado dessa nova atividade. Portanto, se eles praticassem duas horas por dia durante cinco dias, os resultados antes e depois das varreduras cerebrais funcionais mostrariam claramente novas áreas do cérebro ativadas. Em essência, eles não apenas estariam criando uma nova mente, mas estariam literalmente desenvolvendo novos circuitos cerebrais. No entanto, se então pedíssemos a um segundo grupo para ensaiar mentalmente as mesmas escalas e acordes em sua mente pelo mesmo período de tempo, eles desenvolveriam a mesma quantidade de conexões cerebrais que o grupo que demonstrou fisicamente a atividade. Simplificando, quando estamos verdadeiramente focados e atentos, o cérebro não sabe a diferença entre o que está acontecendo em nossa mente e o que está acontecendo no mundo externo.

Outra pesquisa provou resultados semelhantes, não apenas no cérebro, mas também no corpo. Esses testes mostraram que existe absolutamente uma conexão mente-corpo - na verdade, a mente mudou o corpo. Em um estudo, indivíduos que foram solicitados a fazer um exercício com os dedos contra a resistência de uma mola ao longo de 4 semanas durante uma hora por dia mostraram um aumento de 30% na força muscular. (Nada de especial aqui.) No entanto, o segundo grupo nunca levantou um dedo. Eles praticaram mentalmente a mesma atividade pelo mesmo período de tempo e demonstraram um aumento de 22% na força muscular sem qualquer atividade física. Esta pesquisa é significativa porque mostrou claramente que o corpo, assim como o cérebro, mudou antes da experiência de realmente puxar a mola. O que quero dizer é o seguinte: sem tocar na mola ou fazer o exercício fisicamente, o corpo ficou mais forte para refletir um esforço mental, não um esforço físico. Esses dois estudos são significativos porque mostram que mudanças físicas podem ocorrer por meio de nossos pensamentos, nossas intenções e nossas meditações.

Devido ao tamanho do lobo frontal do cérebro humano, podemos tornar o pensamento mais real do que qualquer outra coisa. Esse é o privilégio de ser humano. E quando esse fenômeno de treinamento mental se manifestar, o cérebro em um nível sináptico parecerá que teve a experiência real. E com a prática consistente, o cérebro e o corpo serão alterados fisicamente na realidade física sem nunca ter uma experiência física. Estamos à frente dessa realidade particular porque nossa consciência fez mudanças na realidade física. Criamos o hardware neurológico para usar na experiência futura que nos espera.

Ao aplicar essa compreensão ao modelo quântico, que afirma que nossa mente subjetiva tem um efeito ou controle sobre nosso mundo objetivo (a consciência cria a realidade), podemos começar a explorar a ideia de que, se nosso cérebro e nossos corpos estão evidenciando mudanças físicas, olhar como se a experiência já tivesse acontecido como resultado de nossos esforços mentais e antes que a manifestação física da consciência ocorresse, então, teoricamente, a experiência nos encontrará!

Nós acreditamos em

possibilidade

o poder de mudar a nós mesmos

a capacidade do corpo de curar

o incomum

celebrando a vida

milagres

um amor superior

futuro

atitude

evidência

um ao outro

o invisível

sabedoria

nossos filhos

sincronicidades

liberdade

nossos anciãos

mente sobre a matéria

Você acredita? Junte-se ao movimento

* Ao preencher este formulário, você se inscreve para receber nossos e-mails e pode cancelar a inscrição a qualquer momento