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Seguindo em frente e superando

Dr. Joe Dispenza / 26 de outubro de 2018

Moving On and Getting Over

Parte I. Continuando  

É inevitável que, em algum momento de nossas vidas, todos vivamos traumas, derrotas e a perda de relacionamentos importantes. O duro despertar dessas experiências faz com que o próprio alicerce sobre o qual acreditávamos estar construindo nosso futuro desmorone sob nossos pés. Um dia você pensa que está vivendo em seu sonho, no próximo você descobre que é o sonho errado - e ainda assim você continua forçando ou tentando fazê-lo funcionar. Quando você está com dor e sofrimento, você tem uma de duas opções:

  1. Sucumba às emoções difíceis que lhe causam tanto desequilíbrio e desconforto que você fica inconsciente, esquece tudo o que aprendeu e / ou muda automaticamente para todos os programas antigos que você pensou que teria superado, ou;
  2. Levante-se, escove-se, faça um inventário das coisas que você aprendeu, decida o que você quer diferente em sua próxima criação, reinicie, aplique as lições em sua vida e veja o que acontece.

 

Na primeira opção, que acontece com muitas pessoas, ficamos presos em um loop de pensamento igual às emoções que estamos vivendo. Ao fazer isso, continuamos a sofrer de velhos estados emocionais familiares - estados que são perpetuados quando falamos sobre nossa dor, nossos problemas, nossa perda e as pessoas ou coisas que nos causaram sofrimento no passado. Quando alguém está preso neste estado e não pode ir além de suas emoções passadas, eles procuram qualquer coisa externa para tirar sua dor e sofrimento,

Porque é o interno que precisa ser curado - o ser interno, antigos padrões de pensamentos, comportamentos e sentimentos memorizados - é aqui que você precisa se levantar e dizer: OK, não era isso. Acabei de ter uma experiência e é disso que se trata a vida. Agora tenho que criar um novo eu e, ao fazê-lo, tenho que superar as emoções do passado, porque, se não o fizer, continuarei criando as mesmas experiências. Muitas pessoas fazem isso durante toda a vida - vivem na dor emocional de seus traumas - porque isso lhes permite apontar a culpa para alguém ou algo, em vez de aceitar a responsabilidade de sua criação.

Todo mundo passa por dificuldades na vida - ninguém tem passe livre. Com relação ao nosso eu humano, se você estiver prestando atenção, são os golpes duros que constroem o caráter, a compreensão e a compaixão. Quando você é capaz de remover a marca emocional de certas circunstâncias e eventos, no entanto, como a flor de lótus que desperta na face da luz do sol, a alma desperta e se aproxima da Fonte.

Quando coisas assim acontecem em sua vida, minha sugestão é que você reserve um momento para ser intencional e anote o que deseja. Se for um relacionamento, você pode escrever algo como, Quero um relacionamento de amor e confiança onde me sinta seguro e apoiado, onde me sinta fisicamente atraído pela outra pessoa e conectado a ela em um nível intelectual, emocional, físico e espiritual. Você também pode querer um parceiro que seja divertido, engraçado, espontâneo, aventureiro, alegre e emocional e quimicamente equilibrado. Provavelmente, você também desejará que eles sintam amor, alegria, não sejam excessivamente analíticos, consigam abandonar seus problemas, perdoem-no quando você cair e confiem que eles ainda estarão ao seu lado quando você não for o seu melhor. Portanto, se você deseja todas essas qualidades em uma pessoa - uma pessoa que é um reflexo de você em sua vida - torne-se a pessoa que deseja atrair para sua vida.

Em seguida, escreva as emoções que deseja sentir dentro desse relacionamento, emoções que correspondem ao alinhamento vibracional de todas as qualidades que você listou, como, Sinto-me alegre, respeitado, apaixonado, inspirado, abundante e animado cada vez que vejo meu parceiro, eles se sentem em casa, meu coração se enche de amor quando os vejo, e assim por diante. Depois de saber as emoções que deseja sentir, pense sobre como e que você vai estar nesse relacionamento; em seguida, ensaie mentalmente esses comportamentos repetidamente até que você se torne isso. Finalmente, você precisa trocar o vazio, a dor e a falta de integridade. Isso significa que você terá que entrar em seu coração e permanecer lá, enquanto pratica a transmutação dessas emoções limitadas de seu passado em emoções elevadas de seu futuro. O amor atrai amor.

Se você tirar um tempo para experimentá-lo, você pode ser a mesma pessoa que deseja conhecer. Esse é um ótimo relacionamento - com o seu novo eu.

 

In Parte II: Superando, Dr. Joe compartilha como pedir sua próxima "refeição feliz".

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