Na minha última postagem no blog, compartilhei com vocês algumas perguntas que recebemos de pessoas – geralmente no início de sua prática – sobre sonhos e visões estranhas. Na Parte I de Abrir a Caixa de Pandora, escrevi sobre por que essas experiências surgem – e as oportunidades que elas trazem.
Hoje, vou falar sobre o que acontece quando cruzamos esse limiar de descoberta e enfrentamos o desconhecido.
Para ler a Parte I de Abrindo a Caixa de Pandora, clique aqui.
Superando o Corpo
Muitas vezes falamos, neste trabalho, sobre a acomodação do corpo e a superação da resistência. Sobre sentar com desconforto o tempo suficiente para descobrir o que está do outro lado. Quando temos um sonho ou visão que nos deixa desconfortáveis ou com medo, há uma forte inclinação para fugir – ou desistir.
Você pode ver isso como uma resposta habitual; outra maneira que o corpo tenta despertar e evocar uma reação; uma maneira que tenta desviar nossa energia para o passado familiar ou para o futuro previsível.
Muitas vezes, quando estamos em um estado de sonho – onde o corpo está adormecido, mas a mente está relaxada e desperta – estamos em ondas teta cerebrais. A porta para o subconsciente está aberta.
Pense em theta como um estado muito hipnótico ou sugestionável; onde a informação pode fluir facilmente para dentro e para fora de nossa mente subconsciente. E com esse fluxo vêm memórias e experiências que tendem a ter altas cargas emocionais. Por quê? Porque é isso que está armazenado no corpo – quando foi condicionado para ser a mente.
Se cedermos ao medo durante esses eventos altamente carregados e reagirmos com uma emoção forte, essa é uma resposta condicionada. Em um sentido muito real, estamos reagindo da mesma forma que reagimos na vida diária. Estamos alimentando e abastecendo as mesmas reações padronizadas que nos mantêm no passado conhecido – porque essas emoções são um registro do passado.
Mas quando damos nossa energia ao medo... ou à reação... ou à entidade que nos assusta, we nos nunca chegaremos ao ponto de transformar essa energia em outra coisa.
Às vezes, esses sonhos e visões podem ganhar vida própria, formando uma relação parasitária conosco. Essas entidades e formas de pensamento coletam nossa energia e atenção, aumentando cada vez mais em nossas imaginações e realidades emocionais. Eles interferem em nossa capacidade de superá-los.
Mas se pudermos aprender a lidar com o desconforto e superá-lo... se pudermos evitar julgar a experiência como "boa" ou "ruim"... um mundo totalmente novo se abre para nós.
Aplicando o Que Aprendemos
Como chegamos lá? Através da disciplina e da prática. Quando estamos em nossa meditação, e surge algo perturbador ou desconfortável, nós nos sentamos. Olhamos diretamente para nossas emoções e relaxamos nelas. Dominamos os sentimentos que mantêm os sonhos vivos em nossas mentes – ao superá- los.
Nós acomodamos o corpo no momento presente – e dominamos seus hábitos e seus fortes condicionamentos emocionais. Mais cedo ou mais tarde, toda essa energia que foi agitada vai se mover.E quando isso acontecer, vamos liberá-la – direto para fora do corpo.
Este é o momento em que finalmente nos libertamos das emoções do passado e dos mesmos hábitos que nos mantêm presos ao mesmo futuro. E, com essa energia liberada, somos livres para criar uma nova e brilhante vida .
Se o passado familiar é o conhecido, e o futuro previsível é o conhecido, então este momento – o momento generoso, presente – é o desconhecido.
O Desconhecido: A Sede da Criatividade Ilimitada
Como em todos os aspectos de nossa prática, o trabalho dos sonhos é outra oportunidade de ser o cientista em nossas próprias vidas – e evoluir nossa experiência. À medida que nos tornamos melhores em permanecer nesses diferentes estados de ondas cerebrais – especialmente em teta – descobriremos que temos sonhos e visões de uma ordem superior. Mais lúcidos e mais profundos – com emoções mais elevadas.
Ver nossas vidas e práticas como um experimento em constante evolução significa que interrogamos nossa experiência com boa vontade e honestidade. Toda a informação é informação Útil. E podemos aprender com o que quer que surja.
A informação mais importante deriva não da análise dos sonhos, mas da compreensão das emoções evocadas pelo sonho – e o trabalho que precisamos fazer para mudar essas emoções durante nossas meditações... mudando a nós mesmos.
Essa energia armazenada; nossa “sombra” ou eu oculto; tem que vir a tona e sair. E sai de todas as formas interessantes e incomuns. Às vezes parece desfavorável – assim como a vida. É importante lembrar de não julgar ou super analisar nada disso. Para se manter curioso e aberto. E para lembrar, em última análise, que temos o poder de criar nossos sonhos... assim como temos o poder de criar nossa realidade.
Realmente se resume a isso. Emoções são energia. E energia é frequência – derivada de nossos pensamentos. Portanto, temos que transformar nossos pensamentos e sentimentos – e transformar a energia da frequência ou a emoção desses pensamentos. Quando o fizermos, nossos sonhos mudarão. E nossa experiência também mudará.
Quando paramos de reagir da maneira habitual, nossas reações aos sonhos não serão uma barreira para o progresso. Em vez disso, eles serão um convite ao desconhecido. Um portal para o campo de infinitas possibilidades e outras dimensões. Outra ferramenta para criação ilimitada.
Fique ligado para saber mais sobre esse assunto em uma próxima sessão do Dr. Joe Live. Para participar dessas conversas mensais com o Dr. Joe, visite nossa página Dr. Joe Live. E, para compartilhar sua própria experiência sobre cruzar o limiar e o trabalho dos sonhos, por favor, comente abaixo.