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Limpando o Velho Eu

Dr. Joe Dispenza / 09 de abril de 2021

Spring Cleaning the Old Self

Quando você ouve o termo limpeza de primavera, é provável que isso traga à tona imagens de vasculhar gavetas de cômodas antigas, guardar roupas sazonais, limpar armários ou remover projetos de ciências que cresciam no fundo da geladeira. Ou talvez esteja se organizando na garagem, limpando os espaços de difícil acesso atrás dos móveis, varrendo os tapetes, preparando seus canteiros de jardim para a fartura do verão ou removendo os destroços do rastro do inverno. Seria justo dizer então que estamos trazendo luz, limpeza e novidades para lugares e espaços despercebidos, esquecidos, familiares, negligenciados ou rotineiros de nossas casas e quintais.

Agora, por um momento, vamos supor que o mundo externo da realidade é um espelho de nosso mundo interno - isso é, afinal, o que a lendária figura helenística Hermes Trismegistus quis dizer quando disse: "Como acima, é abaixo, como dentro, é fora , como o universo, assim como a alma ... ”Assim, se em nossa limpeza de primavera estamos tratando desses lugares e espaços externos esquecidos ou fortemente pisados ​​em nossas vidas, não deveríamos também examinar os lugares e espaços internos correlatos? Em sua essência, este é o modelo básico de mudança que ensino no livro, Breaking the Habit de ser você mesmo.

O que tudo isso significa é que, se estamos falando sobre a criação de um novo eu, não podemos nos tornar o novo eu sem limpar o antigo eu. Dito de outra forma, você não pode reinventar um novo eu sem quebrar o hábito de ser o seu antigo eu.

Deixar totalmente o velho eu para trás requer mais do que fingir que deseja fazê-lo ou simplesmente "dar uma chance". Tornar-se alguém novo requer contemplação, autorreflexão, ação e trabalho real e consciente. O que isso significa é que você precisa entrar no sistema operacional onde existem os programas subconscientes ou inconscientes que governam sua vida - programas que o mantêm vivendo na ilusão dessa realidade tridimensional. Como o concreto se estabelecendo lentamente ao longo do tempo, esses programas (cuja totalidade forma o velho eu) se solidificam, criando assim sua maneira de ser, pensar, agir e reagir no mundo.

Para libertar esses programas de sua vida, você deve se tornar tão consciente e familiarizado com seus pensamentos, comportamentos e emoções inconscientes que eles nunca passam despercebidos por sua percepção consciente. Este processo de desenredá-los do velho você is o trabalho. Essa é a limpeza de primavera bem ali.

Quando feito com sucesso, você para de disparar e conectar biologicamente certos pensamentos autolimitantes - que levam a certas escolhas autolimitadas, que por sua vez levam a comportamentos autolimitantes, que levam a certas experiências autolimitantes, que criam certas autolimitações emoções. É por isso que a morte biológica do antigo eu é tão fundamentalmente importante para a criação do novo eu - porque o cérebro e o corpo vivem no passado familiar ou no futuro previsível.

Um dos maiores obstáculos para criar mudanças é quantas vezes uma pessoa se lembra inconscientemente de seu passado ao longo do dia. Obviamente, esse pensamento do passado produz uma sensação do passado, e são esses pensamentos e sentimentos que o mantêm in o passado. A questão que fica então é: Como muitas vezes vai demorar para você se lembrar de um futuro que é maior do que o habitual pensamentos do seu passado que você produz ao longo do dia? Se você só se lembra do seu futuro por 20-30 minutos em suas meditações matinais e noturnas, mas passa a maior parte do dia se lembrando do seu passado, você está de volta ao futuro previsível e de volta ao que era ...e nada muda na sua vida porque você refúgio,t mudou.

O objetivo deste trabalho é literalmente interromper e mudar os padrões e hábitos que o impedem de seguir em frente em sua vida ou de se tornar o VOCÊ que sempre imaginou. Se você deseja se tornar alguém novo, é fundamental desaprender realmente quem você é - desarmar e desarmar o velho antes de disparar e conectar o novo; para desprogramar o passado antes de reprogramar o futuro.

Eu sempre digo que você tem que, em certo sentido, perder a cabeça para criar um novo. Isso requer que você cancele a memória dos sentimentos e emoções do seu corpo antes você condiciona seu corpo a uma nova mente e novas emoções - e aquele requer que você saia do passado conhecido e do futuro previsível e entre no momento presente. Por quê? Porque somente quando você está no momento presente você está no desconhecido, e somente no desconhecido você pode criar algo novo. Ficar confortável no desconhecido é dominar o momento. Lembre-se: o desconhecido nunca o decepcionará.

Nós acreditamos em

possibilidade

o poder de mudar a nós mesmos

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o incomum

celebrando a vida

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