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O Coração e o Cérebro Tango

Dr. Joe Dispenza / 13 de agosto de 2021

The Heart and the Brain Tango

Recentemente, concluímos um evento verdadeiramente maravilhoso em Denver. Estiveram presentes um grupo de indivíduos empenhados, muito entusiasmados e bem preparados. Conseqüentemente, fomos muito longe, muito rápido. Também aprimoramos nossa tecnologia de varredura cerebral enquanto realizamos e registramos pesquisas ainda mais excepcionais. No final da semana, vimos algumas das mudanças físicas mais incríveis acontecerem nas pessoas de nossa comunidade. Isso é sempre emocionante - e é a principal fonte de inspiração para mim e para minha equipe.

Com uma interface de tecnologia aprimorada em ação, testemunhamos os padrões cardíacos e cerebrais das pessoas a cada momento durante o Sincronizando o Coração e o Cérebro meditação. Ao adicionar uma nova medição aos nossos estudos, foi emocionante testemunhar um nível de detalhe inteiramente novo - uma bela dança ocorrendo entre o coração e o cérebro. Os dados revelaram o quão significativamente o coração influencia o cérebro e vice-versa.

Esta dança ocorreu quando as pessoas relaxaram, abriram seu foco para o espaço, tornaram-se centradas no coração e se estabeleceram em sua meditação. Quando alcançaram esse estado de relaxamento, seu coração começou a produzir uma frequência muito baixa - uma frequência que é inerente apenas à energia do coração. Quando as pessoas colocaram sua atenção em seus corações (você sabe que não consigo resistir a lembrá-lo de que "onde você coloca sua atenção é onde você coloca sua energia") e continuaram respirando através de seu centro criativo em um estado emocional elevado, seus corações realmente começaram receber mais energia. Não apenas vimos a coerência do coração, que é o novo normal, mas seus corações também começaram a bater com uma energia diferente.

Tudo isso é para dizer que quando nossos corações estão relaxados e abertos, nos tornamos mais criativos.

Quando a conversa entre o coração e o cérebro fica realmente interessante (ou seja, coerente), o cérebro e o corpo ficam excitados, e isso causa uma excitação simpática. A interferência construtiva e coerente de frequência que ocorre entre esses dois centros cria amplitudes maiores de energia, causando um despertar no cérebro e uma exuberância no corpo.

Como resultado, o coração informa ao cérebro que é seguro criar, despertar e despertar a consciência da sobrevivência. Quando isso acontece, podemos ver novas possibilidades porque não estamos mais presos a emoções limitadas de sobrevivência. O coração diz ao cérebro, Ei eu,m o centro criativo. Saia de sua mente analítica para que possamos começar a sonhar com novas possibilidades de mudar e expandir sua vida. Esta energia é super sofisticada e super elegante, ao mesmo tempo que é lindamente simples.

Assim que ocorre uma excitação, o sistema nervoso simpático começa a equilibrar a energia entre o coração e o cérebro. Conforme essa energia se move para o cérebro, você esperaria que essas ondas cerebrais desacelerassem - e elas diminuem - por um tempo. Porém, em determinado momento, começamos a ver a energia do coração agir como uma onda portadora para que outras ondas cerebrais passassem. Então, de repente, observamos o cérebro entrar em estados harmônicos muito coerentes ao mesmo tempo - teta coerente, alfa coerente, beta coerente e, em última análise, ondas cerebrais gama coerentes. E essas eram todas ondas estacionárias - uma flutuando no ritmo da outra. Agora aqui está o que realmente surpreendente.

Pense na energia se afastando de um tambor em movimento. À medida que as ondas sonoras se distanciam da fonte em círculos concêntricos, a energia se torna mais fraca. Esta é a lei natural - quando a frequência interage em um meio de matéria (ar, sólidos, líquidos e plasma) na realidade tridimensional, a energia das ondas se dissipa.

E, no entanto, observamos o oposto.

A frequência, intensidade e duração da energia no cérebro começaram a acelerar em padrões de ondas cerebrais gama cada vez mais rápidos. São essas mudanças elegantes e ordenadas no cérebro que nos levam a níveis maiores de percepção consciente.

Tudo isso é para dizer que quanto mais relaxados e em nossos corações estamos, mais nosso cérebro e corpo se abrem para a energia. Os resultados da pesquisa confirmaram que há um zona quando nossos corpos estão super relaxados e calmos, e nossas mentes estão mais despertas e conscientes. É quando não estamos operando na sobrevivência: não nos sentindo ameaçados, em perigo, ansiosos ou preocupados com o próximo momento. Em vez disso, estamos muito presentes - e, ao mesmo tempo, com muita alegria e consciência. Isso é a fórmula ali. Esse é o efeito colateral da coerência do coração e do cérebro.

Esse tipo de energia coerente que o coração e o cérebro produzem eleva nossa consciência e nos aproxima do momento presente. E uma vez que consciência é percepção e percepção é prestar atenção, e prestar atenção é estar presente e perceber, podemos nos sentir seguros para criar a partir do desconhecido. Ao fazer isso, somos capazes de ver novas possibilidades que não podemos ver quando operamos a partir de estados autolimitantes da mente e do corpo.

Quando revisamos nossa análise de espectro durante nosso Retiro Avançado de Longa Semana de Denver com várias pessoas neste estado de poder, vimos como esses padrões de energia eram magnificamente ordenados - e vimos isso acontecer habilmente repetidamente em nosso corpo discente.

Este é o estado natural do qual grandes indivíduos, líderes, artistas, atletas, santos, místicos e mestres ao longo do tempo operaram. Suas iniciações foram os desafios que os levaram a não serem movidos pelo mundo externo, e ao invés disso permanecerem no olho do furacão, centrados em um nível maior de consciência.

Nós acreditamos em

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