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O Tango Entre o Coração e o Cérebro

Dr. Joe Dispenza / 13 de Agosto de 2021

The Heart and the Brain Tango

Recentemente, concluímos um evento verdadeiramente maravilhoso em Denver. Estiveram presentes um grupo de indivíduos empenhados, muito entusiasmados e bem preparados. Conseqüentemente, fomos bastante longe, muito rápido. Também aprimoramos nossa tecnologia de mapeamento cerebral enquanto realizamos e registramos pesquisas ainda mais excepcionais. No final da semana, vimos algumas das mudanças físicas mais incríveis acontecerem nas pessoas de nossa comunidade. Isso é sempre emocionante - e é a principal fonte de inspiração para mim e para minha equipe.

Com uma interface de tecnologia aprimorada em ação, testemunhamos os padrões cardíacos e cerebrais das pessoas a cada momento durante a meditação Sincronizando o Coração e o Cérebro. Ao adicionar uma nova medição aos nossos estudos, foi emocionante testemunhar um nível de detalhe inteiramente novo - uma bela dança ocorrendo entre o coração e o cérebro. Os dados revelaram o quão significativamente o coração influencia o cérebro e vice-versa.

Esta dança ocorreu quando as pessoas relaxaram, abriram seu foco para o espaço, tornaram-se centradas no coração e se estabeleceram em sua meditação. Quando alcançaram esse estado de relaxamento, seu coração começou a produzir uma frequência muito baixa - uma frequência que é inerente apenas à energia do coração. Quando as pessoas colocaram sua atenção em seus corações (você sabe que não consigo resistir a lembrá-los de que "onde você coloca sua atenção é onde você coloca sua energia") e continuaram respirando através de seu centro criativo em um estado emocional elevado, seus corações realmente começaram a receber mais energia. Não apenas vimos a coerência do coração, que é o novo normal, mas seus corações também começaram a bater com uma energia diferente.

Tudo isso é para dizer que quando nossos corações estão relaxados e abertos, nos tornamos mais criativos.

Quando a conversa entre o coração e o cérebro fica realmente interessante (ou seja, coerente), o cérebro e o corpo ficam excitados, e isso causa uma excitação simpática. A interferência construtiva e coerente de frequência que ocorre entre esses dois centros cria amplitudes maiores de energia, causando um despertar no cérebro e uma exuberância no corpo.

Como resultado, o coração informa ao cérebro que é seguro criar, é seguro despertar e é seguro despertar a consciência da sobrevivência. Quando isso acontece, podemos ver novas possibilidades porque não estamos mais presos a emoções limitadas de sobrevivência. O coração diz ao cérebro, Ei, eu,sou o centro criativo. Saia de sua mente analítica para que possamos começar a sonhar com novas possibilidades para mudar e expandir sua vida. Esta energia é super sofisticada e super elegante, ao mesmo tempo que é lindamente simples.

Assim que ocorre uma excitação, o sistema nervoso simpático começa a equilibrar a energia entre o coração e o cérebro. Conforme essa energia se move para o cérebro, você esperaria que essas ondas cerebrais desacelerassem - e elas diminuem - por um tempo. Porém, em determinado momento, começamos a ver a energia do coração agir como uma onda portadora para que outras ondas cerebrais passassem. Então, de repente, observamos o cérebro entrar em estados harmônicos muito coerentes ao mesmo tempo - teta coerente, alfa coerente, beta coerente e, em última análise, ondas cerebrais gama coerentes. E essas eram todas ondas estacionárias - uma flutuando no ritmo da outra. Agora aqui está o que você surpreendente.

Pense na energia se afastando de um tambor em movimento. À medida que as ondas sonoras se distanciam da fonte em círculos concêntricos, a energia se torna mais fraca. Esta é a lei natural - quando a frequência interage em um meio de matéria (ar, sólidos, líquidos e plasma) na realidade tridimensional, a energia das ondas se dissipa.

E, no entanto, observamos o oposto.

A frequência, intensidade e duração da energia no cérebro começaram a acelerar em padrões de ondas cerebrais gama cada vez mais rápidos. São essas mudanças elegantes e ordenadas no cérebro que nos levam a níveis maiores de percepção consciente.

Tudo isso é para dizer que quanto mais relaxados e em nossos corações estamos, mais nosso cérebro e corpo se abrem para a energia. Os resultados da pesquisa confirmaram que há uma zona quando nossos corpos estão super relaxados e calmos, e nossas mentes estão mais despertas e conscientes. É quando não estamos operando na sobrevivência: não nos sentindo ameaçados, em perigo, ansiosos ou preocupados com o próximo momento. Em vez disso, estamos muito presentes - e, ao mesmo tempo, com muita alegria e consciência. Isso é a fórmula . Esse é o efeito colateral da coerência do coração e do cérebro.

Esse tipo de energia coerente que o coração e o cérebro produzem eleva nossa consciência e nos aproxima do momento presente. E uma vez que consciência é percepção e percepção é prestar atenção, e prestar atenção é estar presente e perceber, podemos nos sentir seguros para criar a partir do desconhecido. Ao fazer isso, somos capazes de ver novas possibilidades que não podemos ver quando operamos a partir de estados autolimitantes da mente e do corpo.

Quando revisamos nossa análise de espectro durante nosso Retiro Avançado Week Long de Denver com várias pessoas neste estado de poder, vimos como esses padrões de energia eram magnificamente ordenados - e vimos isso acontecer habilmente repetidamente em nosso corpo discente.

Este é o estado natural do qual grandes indivíduos, líderes, artistas, atletas, santos, místicos e mestres ao longo do tempo operaram. Suas iniciações foram os desafios que os levaram a não serem movidos pelo mundo externo, e ao invés disso permanecerem no olho do furacão, centrados em um nível maior de consciência.

Nós acreditamos em

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