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O papel das ondas cerebrais na meditação: parte II

Dr. Joe Dispenza / 12 de dezembro de 2020

The Role of Brainwaves in Meditation: Part II

Como mencionei na Parte 1 deste blog, ao mudar nossas ondas cerebrais de beta para alfa para teta, somos capazes de contornar a mente analítica para entrar no corpo,s sistema operacional - também conhecido como sistema nervoso autônomo ou mente subconsciente. Medindo aproximadamente o tamanho de um damasco e localizado no mesencéfalo, diretamente sob o neocórtex (o cérebro pensante), existe o cérebro límbico, que é a sede do sistema nervoso autônomo. Quando podemos entrar conscientemente no mesencéfalo, desacelerando nosso pensamento e mudando nossas ondas cerebrais, podemos começar a influenciar - programar / reprogramar - nosso corpo de maneiras muito específicas.

Agora imagine por um momento o sistema nervoso autônomo como uma linha de metrô com sete paradas. No mapa do metrô, você vê que cada parada - representando um bairro específico -é cor-coded. Como sabemos dos bairros, cada bairro tem seus próprios restaurantes, cafeterias, lojas de varejo, tipo de pessoa, arquitetura, espaços verdes e assim por diante. UMAdepois de tudo, É,s esses fatores de diferenciação que tornam um bairro distinto do outro. Claro, já que estamos falando do sistema nervoso autônomo, ao invés de cada metrô deixar de ser um bairro, esses "bairros ”são centros de informação chamados centros de energia.

Assim como uma vizinhança tem sua própria vibração, cada centro tem sua própria energia ou frequência, e a frequência transporta informações. Como tal, cada centro também carrega sua própria intenção e, portanto, fabrica seus próprios produtos químicos e hormônios. Esses centros de energia também possuem plexos de neurônios únicos, que essencialmente fornecem a eles seus próprios minicérebros. Todos esses centros estão sob o controle do sistema nervoso autônomo, de modo que, à medida que trazemos coerência e ordem a cada centro, as células, tecidos e órgãos do corpo que se relacionam com cada centro começam a receber mais equilíbrio, coerência e ordem.

Faz sentido então que quando o cérebro está funcionando em ondas cerebrais beta (ou o neocórtex pensante está ativo), é impossível fazer quaisquer mudanças reais no corpo porque a maior parte do cérebro,A energia está no neocórtex e separada do cérebro límbico. Somente quando você aprende como mudar intencionalmente suas ondas cerebrais e passar para os padrões alfa e teta, você pode sinalizar (ou programar) seu sistema nervoso autônomo para automaticamente receber as ordens - iguais às informações que você dá a cada centro. Uma vez que a frequência - ou energia - transporta informações, quanto mais coerente a energia é em cada centro de energia, mais ela pode transportar uma mensagem clara de informação para o sistema nervoso autônomo.

Quando comecei a ensinar este trabalho, começamos colocando nossa atenção em diferentes partes de nossos corpos e no espaço ao redor de nossos corpos. Por exemplo, eu pediria aos nossos alunos que colocassem sua atenção no espaço que seu nariz ocupava no espaço e, em seguida, no espaço ao redor de sua cabeça. Isso foi prática, treinamento e preparação para passar para as meditações da Bênção dos Centros de Energia. Porque? Porque à medida que colocamos nossa atenção em cada centro de energia e no espaço ao seu redor, podemos começar a colocar intencionalmente energia e informações mais coerentes dentro e ao redor desse centro, informando assim cada centro com uma energia nova e mais ordenada.

Nesse ato, usamos nossa consciência e atenção para praticar literalmente encontrar uma coordenada - ou alvo - no corpo. Isso é chamado de foco convergente, o que significa que estamos estreitando nosso foco em um objeto, pessoa ou coisa. Depois de localizar esse alvo, sintonizamos a energia de cada centro individual e nos concentramos no espaço por aí cada centro. Isso é chamado de foco divergente e, quando fazemos isso, podemos criar mais coerência naquele centro de energia específico. De acordo com o modelo quântico da realidade, uma vez que tudo na realidade tridimensional é feito de partícula e onda (matéria e energia), pense no alvo de cada centro de energia dentro do corpo como a partícula ou matéria, e o espaço ao redor do seu corpo como a energia ou a onda. É disso que trata as meditações da Bênção dos Centros de Energia.

E assim, por meio deste simples ato de abençoar nossos centros de energia -o que quer dizer, trazendo mais ordem e coerência a eles por meio do amor ou de alguma outra emoção elevada - muitas pessoas em nosso trabalho se curaram de vários problemas de saúde.

 

Prática Alvo no Campo Quântico

No nosso "Meditações da Bênção dos Centros de Energia ”, enquanto repousamos nossa atenção em cada um desses centros de energia, estamos almejando uma coordenada. Quando nos tornamos cientes do espaço ao redor de cada centro, estamos nos sintonizando com cada centro,s energia única. Embora, tradicionalmente, esses centros de energia tenham sido chamados "chakras,”Devido ao fato de que os plexos de neurônios se cruzam em cada centro de energia (por exemplo, aproximadamente 40,000 plexos de neurônios se conectam ao coração), sempre que você tem um plexo de neurônios, conforme eles são ativados com energia, eles têm seus próprios mentes.

Quando vivemos constantemente em condições de sobrevivência e estresse, com o tempo o cérebro perde a homeostase. À medida que esse desequilíbrio ocorre, a fim de combater a ameaça em nosso mundo exterior, o sistema nervoso autônomo intervém para mobilizar energia. Como consequência, começamos a extrair energia desses centros de energia, acabando por tirar todo o corpo da homeostase.

Quando repousamos nossa atenção nesses centros, no entanto, quando nos tornamos cientes deles e do espaço ao redor deles - porque onde colocamos nossa atenção é onde colocamos nossa energia - quando nos concentramos nessa coordenada com nossa atenção, nossa energia flui lá.

Agora, aqui está a parte mais importante: se tivermos sucesso com nossa prática de alvo e se não apenas sintonizar mas também receber energia em cada um desses centros, podemos amplificá-los com mais coerência em cada mini cérebro individual. Em outras palavras, quando cada um desses centros, os minicérebros se tornam mais coerentes - eles enviarão uma mensagem mais coerente às células, tecidos, órgãos e glândulas correspondentes para criar mais equilíbrio hormonal, químico e neurológico - resultando no sistema nervoso autônomo reequilibrando o corpo (o que, obviamente, é a função do sistema nervoso autônomo).

Se você realmente entrou no sistema operacional, porque autônomo significa automático, se você pode instruir o centro para mais saúde - e se você pode abraçar, sentir, se render e confiar que seu pedido será executado - então, quando sairmos do caminho, permitimos que o corpo,s inteligência inata para assumir. Cada centro pode então tomar automaticamente essas instruções energéticas e transmutá-las em mensagens saudáveis ​​para o centro de energia,s células, tecidos e órgãos correspondentes nessa parte específica do corpo.

E assim, quando começamos a praticar a mudança de nossas ondas cerebrais, abrindo-nos para a energia e o espaço ao nosso redor, e combinamos isso com a compreensão de que o sistema nervoso autônomo não só deseja criar ordem e equilíbrio, mas é capaz de fazê-lo muito melhor do que poderíamos fazer por conta própria, então podemos iniciar o processo de criação de mais equilíbrio e saúde em nosso corpo.

Quando sintonizamos nosso corpo - o veículo da consciência - em seu estado ideal, que,É quando a mágica realmente começa. À medida que melhoramos nossas habilidades nas meditações da Bênção dos Centros de Energia e nos tornamos mais proficientes, podemos contar menos com diferentes elementos (produtos químicos, drogas, terapias, etc.) em nosso mundo exterior para mudar nosso mundo interior.

Fique atento ao relançamento das três primeiras meditações da Bênção dos Centros de Energia. Eu os regravava para torná-los mais contemporâneos e em linha com a evolução dos ensinamentos. Eles estão programados para serem lançados na Black Friday. Espero que goste de fazê-los tanto quanto eu gostei de criá-los. Para mais informações visite: ilimitado comdrjoedispenza.com

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