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Sua mente como remédio: curando com placebo

Dr. Joe Dispenza / 11 de setembro de 2015

O Efeito Placebo é um campo fascinante da ciência porque desafia noções estabelecidas de como curamos. No modelo tradicional, você iria ao médico e ele apresentaria um diagnóstico e algumas opções de tratamento. Os placebos atuam de maneira diferente, pois curam de dentro, não de fora, e isso apresenta uma escolha: você pode curar com um medicamento ou com um placebo.

Em estudos com placebo, os pacientes recebem um medicamento e é informado que ele os curará ou tornará os sintomas mais controláveis. Claro, eles geralmente recebem uma pílula de açúcar ou uma injeção de solução salina em vez do "remédio". Em muitos casos, os pacientes que receberam o placebo relataram melhorias em sua saúde, como o que é visto pelos participantes que tomaram a medicação real.

A chave para os placebos, ou assim se pensava, é que as pessoas não sabem que estão recebendo um substituto. A ideia é que eles acreditam tanto no tratamento que começam a se curar. Mas o que acontece se os pacientes souberem que estão recebendo um placebo? Ainda é possível se curar quando você sabe que o que está tomando não é a coisa real?

A resposta é sim. Um recente estudo por uma equipe da Universidade do Colorado em Boulder examinou se o pré-conhecimento de um placebo afetava ou não seu desempenho. Os pesquisadores aplicaram um elemento de aquecimento nos antebraços dos participantes do estudo. O elemento foi removido e um gel analgésico azul foi aplicado na área. Na realidade, o gel era vaselina tingida com corante alimentar azul. Os pesquisadores deram a alguns participantes informações sobre o suposto tratamento e alguns foram informados de que era um placebo.

A parte interessante desse experimento é que os participantes que passaram por quatro rodadas do elemento de aquecimento e tratamento subsequente antes de serem informados que o gel era um placebo foram capazes de reproduzir os efeitos mais tarde, mesmo sabendo que era vaselina. Essas pessoas acreditavam na eficácia do tratamento a tal ponto que não importava mais se o medicamento era "real".

Esses resultados foram replicados em outros estudos. Em 2010, uma equipe de Harvard deu a 40 pacientes com síndrome do intestino irritável (SII) um placebo. Cada paciente recebeu um frasco claramente rotulado como "pílulas de placebo" e foi informado de que eram feitos de uma substância inerte que comprovadamente ajudava quem sofria de SII. Um segundo grupo de 40 pacientes com SII, sem pílulas, serviu como grupo de controle.

Após três semanas, o grupo que tomou as pílulas de placebo relatou duas vezes mais alívio dos sintomas em comparação com aqueles que não receberam as pílulas. É aqui que fica ainda mais interessante. O alívio fornecido pelas pílulas de placebo funcionou tão bem quanto os melhores medicamentos IBS.

Esses estudos oferecem um vislumbre do poder da mente subconsciente. Não importava se os pacientes sabiam com suas mentes conscientes que estavam recebendo um placebo. Eles foram capazes de se curar porque suas mentes subconscientes foram condicionadas a colocar sua crença em alguma "coisa" externa a eles, como uma pílula. E, como resultado, embora suas mentes conscientes soubessem que era um placebo, suas mentes subconscientes foram programadas durante toda a vida para acreditar que as pílulas curam.

Então, digamos que você tenha tomado comprimidos a vida toda para ajudá-lo com vários problemas de saúde. Você usou diferentes medicamentos para ajudá-lo a curar dores de cabeça, alergias, depressão e até gripe. Então, com base em suas experiências repetidas, algo fora de você estava mudando como você se sentia dentro de você. Quando você percebeu uma mudança em seu estado interno, você associou tudo o que estava fora de você com a mudança interna - e você se sentiu melhor. Com o tempo, você se condicionou a esperar o mesmo resultado, sem nem mesmo pensar nisso. Você antecipou que suas experiências anteriores familiares seriam as mesmas experiências futuras previsíveis. Dito de outra forma, você treinou seu cérebro e corpo para liberar a mesma farmácia de produtos químicos, como se você tivesse recebido o medicamento real. No estudo de Harvard, é inteiramente possível que o grupo do placebo tenha feito seus próprios antiinflamatórios naturais.

Agora, o que aconteceria se você mudasse sua crença de dar o seu poder a algo fora de você para curá-lo e colocasse sua crença no poder de curar dentro de você? E se você mudasse sua crença para o entendimento de que seu corpo tem a capacidade natural de se curar se receber os estímulos bioquímicos corretos? E se você condicionasse seu corpo diariamente a uma nova mente e esperasse que sua saúde pudesse ser mudada apenas pelo pensamento? É possível que, uma vez que você entendeu o quê e o porquê, o como se tornaria mais fácil?

Imagem cedida por Andres Rueda está licenciado sob CC 2.0

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